Et Proteini

Hayvanlardan elde edilir ve vücuttaki kas kütlesinin artırılmasına ve kemiklerin normal fonksiyonlarına katkıda bulunan (*) bir protein tozu çeşididir. Vücut geliştirme tutkunlarının en önemli protein kaynaklarından biri sığır eti olsa da, hazırlaması ve tüketilmesi için oldukça fazla zaman ve kaynak gerektirir. Dana Proteinleri yapıları gereği minimum düzeyde amino asit içerirler. Bu nedenle sporcular etteki proteini, çok daha yüksek konsantrasyonda ve hızlı şekilde et proteini tozundan alabilirler.