Amino Asit Nedir, Ne İşe Yarar ?

Esansiyel Amino Asitler, 22 Çeşit Amino Asit ve Amino Asit Kullanımı

Aminoasitler tüm sporcular için olmazsa olmaz supplement lerdir. Proteinlerin yapı taşı olan aminoasitler, vücutta protein, hormon ve nörotransmitterlerin sentezlenmesin rol oynar. Aminoasitlerin yapısındaki Azot içerir ve deri, kas, organ oluşumunda çok önemli role sahiptirler. Aminoasitler denince akla ilk proteinler ve vücut geliştirme sporcuları gelmesine rağmen, aslında herkes için beslenmenin ana kaynağıdırlar.